Heute auch einen Clown gefrühstückt?

Clown ist die wichtigste Mahlzeit des Tages!

Basismüsli

Spielberger Mühle

 

 

 

Zutaten:

WEIZENflocken*, HAFERflocken Großblatt*, ROGGENflocken*, GERSTENflocken*, DINKELflocken*, Sonnenblumenkerne*, Buchweizen*, Leinsaat*, SESAM*

 

 

Brennwert   1456 kJ/348 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   5,8
davon ges. Fettsäuren 0,8
Kohlenhydrate 57,3
davon Zucker 0,9
Ballaststoffe 12
Eiweiß   11,9
Salz   <0,02

 

**1/11, *8/14


Buchweizenflocken

Deutschland/EU

vegan

Bananeira

 

 

 

Zutaten:

Buchweizen

 

Brennwert   1466 kJ/346 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   1,7
davon ges. Fettsäuren 0,4
Kohlenhydrate 71
davon Zucker 0,3
Ballaststoffe k. A.
Eiweiß   9,8
   
   
*1  
   
     

Cornflakes, Vollkorn

Europäische Union

CO2-neutral, vegan

Bananeira

 

 

 

Zutaten:

Mais

 

 

Brennwert   1567 kJ/373 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   2
davon ges. Fettsäuren 0,2
Kohlenhydrate 76
davon Zucker 1,1
Eiweiß   8,1
Salz

 

0,01

 

*1/7


Crunchmüsli Beerentraum

nicht/Europäische Union

CO2-neutral, vegan, fair

Bananeira

 

 

 

Zutaten:

Crunchmüsli (Hafer, Rohrzucker, Kokosfett, Reisextrudat, Meersalz), rote und schwarze Johannisbeere*, Brombeere*, Himbeere*, Erdbeere* (*gefriergetrocknet)

 

Brennwert   1820 kJ/433 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   13,7
davon ges. Fettsäuren 8,8
Kohlenhydrate 63,1
davon Zucker 19,6
Eiweiß   9,9
Salz    

 

**1, *4/5/6/7/10/11


Crunchmüsli Schokolade

nicht/Europäische Union

CO2-neutral, vegan, fair

Bananeira

 

 

 

Zutaten:

Hafer, Rohrzucker, Dinkel, Sonnenblumenöl, Reisextrudat, Zartbitterschokolade, Kakobutter, Kakaopulver, Meersalz

 

 

Brennwert   1798 kJ/428 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   12
davon ges. Fettsäuren 2,4
Kohlenhydrate 65,6
davon Zucker 24,7
Eiweiß   10,1
Salz   0,25

 

**1, *4/5/6/7/8/10/11


Dinkel, gepufft

Deutschland

CO2-neutral, vegan

Bananeira

 

 

 

Zutaten:

Dinkel

 

 

Brennwert   1526 kJ/361
Nährwert pro 100 g in g
Fett   2,5
davon ges. Fettsäuren 0,5
Kohlenhydrate 66,3
davon Zucker 2
Eiweiß   14
Salz   0,001

 

 

**1


Granola Piña Colada

vegan

Tarabao

 

 

Zutaten:

Haferflocken, Cashewbruch, Kokosöl, Agavendicksaft, Kokosraspel, Kokosstückchen, Vollkornreis, gepufft, Apfeldicksaft, Ananansstücke, gefriergetrocknet

 

 

Brennwert   2286 kJ/546 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   32,4
davon ges. Fettsäuren 20,6
Kohlenhydrate 49,2
davon Zucker 13,6
Eiweiß   10,5
Salz   < 0,1

 

**3, *20


Haferflocken, Großblatt

vegan

Deutschland

Spielberger Mühle

 

 

 

Zutaten:

Hafer

 

 

Brennwert   1470 kJ/348 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   7
davon ges. Fettsäuren 1,3
Kohlenhydrate 58,7
davon Zucker 1,1
Eiweiß   13,5
Salz   0,018

 

**1

 

 

**1

 


Haferflocken, Kleinblatt

vegan

Deutschland

Spielberger Mühle

Zutaten:

Hafer

 

 

Brennwert   1470 kJ/348 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   7
davon ges. Fettsäuren 1,3
Kohlenhydrate 58,7
davon Zucker 1,1
Eiweiß   13,5
Salz   0,018

 

**1


Hirseflocken

Ukraine

Bode Naturkost

Info von Bode Naturkost:

Hirse enthält von Natur aus kein Gluten und eignet sich daher für alle, die auf Gluten verzichten möchten. Es ist jedoch nicht im rechtlichen Sinne glutenfrei (<20mg/kg), da durch den Produktionsprozess Gluten in das Produkt übergegangen sein kann.

Zutaten:

Hirse

 

 

Brennwert   1506 kJ/360 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   4
davon ges. Fettsäuren 1
Kohlenhydrate 68
davon Zucker 2,1
Eiweiß   11
Salz   0,008

 

*1/5/6/8/10/11

 


Low-Carb-Müsli

Bode Naturkost

Viele Proteine, wenig Kohlenhydrate

 

 

 

Zutaten:

  Sojaflocken*, gebackenes Müsli* (Getreideflocken* 67% (Hafer*, Weizen*), Rohrzucker*, Apfelwürfel* 10%, Amaranth gepufft*, Rapsöl*, Honig*, Zimt gemahlen* 0,2%, Meersalz), Leinsaat braun*, Sonnenblumenkerne*, Kürbiskerne*, Mandeln blanchiert*, Sesamsaat ungeschält*, Quinoa gepufft*, Himbeerstücke gefriergetrocknet*
  *aus kontrolliert biologischem Anbau

 

Brennwert   1849kJ/442
Nährwert pro 100 g in g
Fett   27,2
davon ges. Fettsäuren 3,9
Kohlenhydrate 11,9
davon Zucker 5,9
Ballaststoffe 15,9
Eiweiß   29,3
Salz   0,052

 

**1/6, *2/5/8/11

 


Paleo-Müsli, glutenfrei

vegan

Tarabao

Zutaten:

Buchweizenflocken (glutenfrei, 22 %), Erdmandel-Flakes (20 %), Sonnenblumenkerne (16 %, Cashew-Bruch, ge-röstet (10 %), Leinsaat (7 %), Haselnüsse, geröstet (7 %), Maulbeeren (5 % mit 0,5 % Sonnenblumenöl), Sauer-kirschen (5 % mit 0,5 % Sonnenblumenöl), Kürbiskerne   (4 %), Amaranth-Pops (glutenfrei, 2 %), Goji-Beeren (2 %)

 

 

Brennwert   1975 kJ/472 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   24,6
davon ges. Fettsäuren 3,7
Kohlenhydrate 46,7
davon Zucker 11,6
Ballaststoffe 6,2
Eiweiß   13,3
Salz   0,1

 

**3/20, *21


Reiscrisps, Schokolade

vegan

Italien

Bananeira

 

 

 

Zutaten:

Reismehl (75 %), Rohrzucker, Maissirup,Kakaopulver (2,8%), Kakaopulver stark entölt (2,6 %), Soja-Lecithin (Emulgator), Salz

 

 

Brennwert   1619 kJ/382 kcal
Nährwert pro 100 g in g
Fett   2
davon ges. Fettsäuren 0,4
Kohlenhydrate 81
davon Zucker 20
Ballaststoffe k. A.
Eiweiß   8
Salz   1,3

 

**6, *1/5/7/8/10/11

 

 



**  Allergen enthalten 1 Gluten/Getreide   8 Schalenfrüchten   15 Laktose
*   (Kann) Spuren  2 Mandeln   9 Sellerie   16 Lupine
  enthalten von/ 3 Cashewkernen   10 Senf   17 Gemüse
  von Erzeugnissen aus 4 Eiern   11 Sesam   18 Hülsenfrüchten
    5 Erdnüssen   12 Macadamianüssen   19 Getreide
    6 Sojabohnen   13 Hefe   20 s. u. *
   

7 Milch

 

 

14 Nüsse/Mandeln

 

 

21 Haselnüsse

22 Walnüsse

             

 * Tarabao: "Wir verarbeiten Cashews, Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse, Pekannüsse, Macadamia, Paranüsse und können Spuren hiervon nicht ausschließen. Wir verarbeiten keine glutenhaltigen Lebensmittel.

Alle Angaben entsprechen, soweit nicht anders vermerkt, den Angaben der Lieferanten.

 

Menschen, die stark auf Allergene reagieren, bitte ich ganz dringend zu beachten, dass Kreuzkontaminationen auf dem Weg der Produkte vom Anbau an über die Verarbeitung bis hin zur Abfüllung ins Mitnahmegefäß nicht ausgeschlossen werden können!